CHÀO MỪNG NGÀY GIẤC NGỦ THẾ GIỚI – 13/03/2026

Hưởng ứng Ngày Giấc ngủ Thế giới – 13/03/2026, chúng ta cùng nhìn lại một thông điệp quan trọng: “giấc ngủ không chỉ là câu chuyện của ban đêm, mà là nền tảng cho sức khỏe, trí tuệ và chất lượng sống ban ngày”. Đây cũng là thông điệp mà GS. TSKH. BS. Dương Quý Sỹ – Chủ tịch Hội Y học Giấc ngủ Việt Nam, thường nhấn mạnh trong các bài giảng và hoạt động chuyên môn của mình.

GS.TSKH Dương Quý Sỹ phát biểu tại cuộc gặp mặt của Thủ tướng Chính phủ với đại diện các nhà khoa học tiêu biểu trong lĩnh vực y tế và Giám đốc các bệnh viện Trung ương nhân Kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2 – Ảnh VGP/Nhật Bắc

Trong nhiều năm qua, Y học giấc ngủ tại Việt Nam dần khẳng định giấc ngủ liên quan trực tiếp đến sức khỏe của hàng triệu người dân. Theo thống kê chuyên ngành cho thấy, hàng triệu trẻ em và người lớn đang phải đối mặt với ngủ ngáy, ngưng thở khi ngủ hoặc mất ngủ mạn tính. Nguy hiểm hơn, các rối loạn này thường âm thầm tiến triển, làm gia tăng nguy cơ tăng huyết áp, đái tháo đường, xơ vữa mạch máu, sa sút trí tuệ và đột quỵ.

Theo GS. TSKH. BS Dương Quý Sỹ, nhiều người lo lắng về những bệnh lý nghiêm trọng như ung thư hay nhồi máu cơ tim, nhưng lại xem nhẹ ngủ ngáy và mất ngủ – trong khi rối loạn giấc ngủ chính là yếu tố nền tảng góp phần thúc đẩy các bệnh lý nguy hiểm đó.

GS.TSKH Dương Quý Sỹ phát biểu tại cuộc gặp mặt của Thủ tướng Chính phủ với đại diện các nhà khoa học tiêu biểu trong lĩnh vực y tế và Giám đốc các bệnh viện Trung ương nhân Kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2 – Ảnh VGP/Nhật Bắc

Việc Hiệp Hội Giấc ngủ Thế Giới (World Sleep Society) khởi xướng Ngày Giấc ngủ Thế giới từ năm 2008 đã góp phần nâng cao nhận thức toàn cầu về vai trò thiết yếu của giấc ngủ. Tại Việt Nam, sự ra đời của Hội Y học Giấc ngủ Việt Nam năm 2019 đánh dấu bước phát triển quan trọng, mở ra nhiều chương trình đào tạo chuyên sâu, cấp chứng chỉ đo đa ký giấc ngủ và cập nhật kiến thức về chẩn đoán, điều trị các rối loạn giấc ngủ ở cả người lớn và trẻ em. Đặc biệt, việc thành lập Bộ môn Y học Giấc ngủ tại Trường Đại học Y Dược – Đại học Quốc gia Hà Nội trong hoạt động đào tạo chính quy đã mở ra một giai đoạn mới, tạo nền tảng vững chắc cho công tác đào tạo nhân lực chuyên sâu, nghiên cứu khoa học và phát triển bền vững lĩnh vực này trong tương lai.

GS.TSKH. Dương Quý Sỹ tặng Thủ tướng Phạm Minh Chính cuốn Cẩm nang 7.000 câu Hỏi – Đáp về giấc ngủ (ngày 24/2/2026) nhân dịp Thủ tướng gặp mặt đại diện các nhà khoa học tiêu biểu trong lĩnh vực y tế và Giám đốc các bệnh viện Trung ương nhân Kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam – Video: VGP/Nhật Bắc

Nhân Ngày Giấc ngủ Thế giới, chúng ta hãy cùng nhau thay đổi nhận thức: “Chăm sóc giấc ngủ chính là chăm sóc sức khỏe toàn diện. Một xã hội khỏe mạnh bắt đầu từ những giấc ngủ khỏe mạnh.“

—————————————————–
Nguồn: Báo Chính phủ ( Xem chi tiết tại đây)
Người đăng: BS. Nguyễn Thị Bình
Hội Y học Giấc ngủ Việt Nam